![خبراء: "أوميجا 3" ضرورية للحفاظ على وظائف المخ الطبيعية طوال الحياة.. استهلاكه بانتظام يقلل التعرض للاكتئاب.. ويستخدم في الحد من الالتهابات ومسكنات التهاب المفاصل وسوء التغذية خبراء: "أوميجا 3" ضرورية للحفاظ على وظائف المخ الطبيعية طوال الحياة.. استهلاكه بانتظام يقلل التعرض للاكتئاب.. ويستخدم في الحد من الالتهابات ومسكنات التهاب المفاصل وسوء التغذية](https://www.albawabhnews.com/UploadCache/libfiles/615/8/600x338o/823.jpg)
خبراء: "أوميجا 3" ضرورية للحفاظ على وظائف المخ الطبيعية طوال الحياة.. استهلاكه بانتظام يقلل التعرض للاكتئاب.. ويستخدم في الحد من الالتهابات ومسكنات التهاب المفاصل وسوء التغذية
تساعد أحماض الأوميجا-3 على تحسين المزاج، أجُريت دراسة حديثة أثبتت فوائد الأوميجا-3 ويمكن تناولها عوضاً عن مضادات الاكتئاب… | Instagram
![فوائد أوميجا 3 و 6 و 9 للتخسيس وبناء العضلات والنسبة الأمثل لهم - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس فوائد أوميجا 3 و 6 و 9 للتخسيس وبناء العضلات والنسبة الأمثل لهم - Egyfitness Egyfitness - أكاديمية علوم الفتنس](https://egyfitness.com/wp-content/uploads/2015/03/NOW-01841-5.jpg)